2006年12月21日

トレーニング 第61回

本日の課題
※メンタル面での引き締め
※ステップと上半身の使い方
※補助の補正

今年最後のトレーニング。
そして、ステラのトレーニングも終わり〜〜〜るんるん
長かった〜〜。

お疲れ・お疲れ〜!!!
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ニックネーム nonko at 22:35| Comment(16) | TrackBack(0) | Traning | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする